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ほとり日記

2017年1月からの日記

明けても暮れても桜を眺める

暑くて2時半頃に目がさめて、4時くらいまで眠れず。雨の音がする。 7時のめざましを止めたあと、7時半前に布団から出る。今日の花見イベントについて、同僚から連絡あり。昨夜の雨で足元が悪いし、雨も降っているので、室内の会場に変更することになった。 9…

これが花粉症というものか

久しぶりに朝まで目をさまさずに眠れた。昨日の鍼の影響か、だるさが残っている。起きてすぐに咳と鼻水が出てきた。目までかゆくなってきた。ほんとうに花粉症なのかもしれない。いやだいやだ。 駅までの道の途中、年の初めにはたくさんの花をつけていた白梅…

最終回

夜中、咳で何度か目をさます。7:00に鳴っためざましを止めたがなかなか起きられない。「高野病院日記」の最終日を読む。感傷的な心持ちになる。 夫と自分の弁当を詰めて夫を送り出す。 洗濯機を回しながら朝食。 家を出ると、予報どおり気温が高い。 午後か…

ちくわ天そばに野菜かき揚げ

のどの痛みと咳で目をさます。やりすごせなくなってきたので、うがい薬でうがいをしようと流しへ。まだ2:30。マスクをして再び眠る。 7:00のめざましを止めたまま寝てしまい、夫の声で目をさます。 朝食も弁当も昨日と同じ。夫を送り出したあと、洗濯をして…

花見の混雑を甘くみていた

昨夜、布団に入ると、朝方のようなのどの痛みを感じた。 今朝、またのどが痛くなり咳がでて、めざましがなる直前に目をさます。風邪ではなさそう。乾燥しすぎなのかもしれない。 塩きのこ、ザワークラウト、牛乳で朝食のスープを作る。初めて作ったザワーク…

夜の水辺を歩く

夜中、のどの痛みでうっすら目をさますが、おおむね朝まで眠れた。7:30に布団から出て、入院時に処方されたうがい薬で念入りにうがいをする。夫と自分の弁当のしたく。昨日作った煮豚と味つけ卵を切って入れる。卵の黄身が濃いだいだい色で、ゆで加減が完璧…

宴会の余韻

昨夜は宴会後に片付けなどをして4時ころ布団に入ったというのに、7時過ぎ、夫のアラームの音で目がさめる。しばらく眠れなかったが、二度寝して10時頃まで眠る。 昨日の宴会のことを夫と振り返る。好きな友人同士が親しくなって、互いに楽しい時間をもてると…

花見なしの宴会を開く

4時台に目がさめたあと二度寝してだらだらと布団の中で過ごす。 歯医者の予約のある夫が起きるのに合わせて布団から出て、朝食の準備をする。 夫が歯医者にでかけたあと、洗濯機を回しながら入浴。みそ汁、玄米、納豆で簡単に朝食を済ませる。 夫の帰りと合…

今日で解散

五時台に目覚めたので、眠いながらも思いきって六時頃布団から出てみる。夫の弁当を詰め、みそ汁用の玉ねぎを切る。京番茶を淹れて、昨日録画した猫の番組を見る。マニキュアを塗り、うたた寝。 夫が起きてきたので朝食の準備をする。 夫を送り出したあと、…

パーラー行脚

眠いのに眠れないなあと思って、ねばってねばって時計を見たら六時前。 七時半に布団から出て夫の弁当を詰めて、昨日のみそ汁を温める。 昨日着たワンピースにドーナツのチョコレートを三ヶ所もつけていたので、部分洗いをして他のものと一緒に洗濯機へ。 入…

さびしさはあとからやってくる

六時前にめざめる。一度も起きずに寝られた。眠いけど、どうせ七時まで眠れないなら、起床時刻を六時にした方がいいのかもしれない。 パスカルズらしきバンド(知久さんがいたし、女性メンバーもいた)でリコーダーを吹いているのだけど、自分がどこのパート…

「個人的なことは政治的なこと」

三時前に目がさめてしまい、六時頃まで眠れない。軽くうとうとして七時前に再び目をさます。七時半になり、布団を出る。この睡眠不足はどうすればいいのだろう。 夫の弁当は昨日のうちに詰めてあったので、朝食に焼きさんまをレンチンして、スナップエンドウ…

もう気を大きくもっていいですよ

五時過ぎのめざましで起きる。めざましがなるまで起きずに眠れたのはいつぶりだろう。昨夜は十一時には眠っていたはずだから、まとまった時間眠れたことになる。この感じで七時くらいまで眠れたらだいぶすっきりするのにな。よく眠れたのは、昨日の熱すぎる…

廃業する銭湯でキャラメルをもらった

日曜日でゆっくり寝たかったのに五時半に目がさめてしまった。眠れないので雨宮まみの『女子をこじらせて』を少し読む。率直な書きぶりが心に残る。寝たり起きたりを繰り返して十時前まで布団にいた。 NHKのラジオで若松英輔の番組の再放送。ついじっと聞い…

ゆきちゃんと再会する

六時前に目がさめる。母もまもなく目をさまし、眼圧をさげる目薬をさしてまた布団に入っていた。七時半ころ布団から出て、母の店を開ける前に、母のカラーと私のカットを済ませる。短めに仕上げてもらい、毛量もかなり減らしてもらったので、とてもさっぱり…

乳腺外科を経由して、もう一仕事する

昨夜、手足が冷えて眠れずに、電気毛布をつけたまま寝てしまった。激しく汗をかいて起きたら、まだ二時前。そこからよく眠れずに朝を迎える。 早いシフトなので五時半に起きて、夫の弁当を詰めて、花の水を替える。キンセンカが天に向かってぎゅーんと元気に…

二日越しで銭湯にいく

六時半に目がさめる。あいかわらずの眠さ。まぶたが重い。七時すぎに布団から出る。 朝食になるものが何もないので、チャイを作る。夫にはゆで卵も添える。 夫が「冷凍庫見てみ」というので開けると、食べてみたかったハーベンダッツの黒みつきなこが入って…

夕飯は餃子と担々麺

目がさめたらまだ五時半。そのまま眠れずに七時のめざましがなる。眠くてたまらない。 夫の弁当を詰めて送り出し、洗濯、昨夜水切りをした花とぬか床の世話。 ドイツパン、ゆで卵、にんじんラペ、煮りんご、ホットミルクで朝食にする。 のんびりしているうち…

鮮やかな色に高揚する

七時のめざましをとめるがなかなか起きられない。七時半にあわてて起きて、二人分の弁当を詰める。朝食はヨーグルトの煮りんごのせ。 残ったキャベツと、昨日買ってきたものとでザワークラウトを作る。弁当とザワークラウトで使わなかった芯の部分をぬか漬け…

連休をかけぬけた

六時半に目がさめて、八時すぎに布団を出る。お茶を入れて、洋裁の続き。一番難易度の高そうなAラインのワンピースを作り始める。 夫が起きてきたので朝食にする。昨日買ってきたドイツパン、ハムの盛り合わせの他に、作り置きのニンジンラペ、キャベツの千…

晴天の下でうたう

昨夜二時に寝たのに、四時すぎに目がさめたまま眠れない。昨日の寝坊と夜ふかしで眠りのリズムがおかしくなってしまったのか。 目をつぶったり、スマホを見たりを繰り返し、八時前にあきらめて布団から出る。 歯を磨いてお茶を飲んだ後、昨日の洋裁の続きを…

社会人の洋裁

七時前に一度目がさめる。また寝て、目がさめて、を何度か繰り返し、十時半ころ布団から出る。すぐに頭痛がやってきた。背中も痛い。耳もよくない。 日記を読んでいた人の訃報に触れる。末期のがんが見つかってからの日記の、クールな筆致にひかれて読んでい…

男の壁、女の壁

四連休の初日。昨夜から右耳の聞こえがおかしかったのだが、今朝はさらによくない。低音域がぐわんぐわんと増幅されるような感じがする。薬飲んで寝ればよかった。 夫の弁当を詰めて送り出したあと、掃除をしながら洗濯機を回し、ゆっくりめに入浴。頭と耳ま…

自分だったかもしれない

職場に携帯を忘れてきたので、夫のアラームを頼りに起床。 夫は今日は休みで、私は直行なので、弁当はなし。朝食に、ブロッコリーの塩ゆで、ヨーグルト、ぽんかんを食べる。 ひどい頭痛が続く。少しまた眠ったあと、チャイを作り飲んでから出発。 三つ用事を…

何もかも置いてきた

五時のめざましで起床。早いシフトなので弁当なし、麦茶をあたためて水筒にいれる。京番茶を飲んで出発。 午前中の会議は、時間を延長してしまったが、いい会議だったと思う。いくつもの幸運と関わる人たちの強い思いが、ここまでを支えてきている実感がある…

めざめたらうぐいすの声

夜中、頭と上半身にびっしょり汗をかいて目がさめる。また電気毛布を消さずに寝てしまったのかと思ったが、ちがった。ひどい汗なので、上だけパジャマを着替えて眠る。 七時のめざましをとめて、うとうとしていると、窓の外から聞きなれない鳥の声。うぐいす…

甘いものばかり食べている

夜中、暑すぎて口が渇いているらしく、ひどくむせて目がさめる。毛布をはぎ、口の中が落ち着くのを待って再び眠る。 七時過ぎに起床。夫と自分の弁当を詰める。朝食は昨日の残りの杏仁豆腐。 昨日のパーティーのお礼を、幹事の方に伝える。 宮沢章夫のラジオ…

帰属する場所と人生の豊かさ

六時半過ぎ、暑さのためかわけのわからない夢を見て目がさめる。また電気毛布をつけたまま寝てしまったせいだ。電気毛布を切って再び眠る。 九時すぎに起床。昨日、職場近くのおいしいパン屋で買ってきたバゲット、買い置きの鯖フィレ、作り置きのにんじんの…

六年前の今日のことは去年の今日のことよりも覚えている

二時過ぎ、六時過ぎに目がさめる。昨日買った漫画『BLUE GIANT』を布団の中で読む。 九時前に起きて朝食にする。白米、みそ汁、納豆卵、海苔、生姜の酢漬け、人参のラペ、もやし塩ゆで、豚肉と玉ねぎの生姜焼き。米に生姜の酢漬けをのせて海苔で巻くのがおい…

二週目が終わりゆく

何度か、寒くてうっすら起きかけた。暑くて汗をかいたあとのような寒さだった気もする。寝汗をかいていたのかもしれない。さびしくてたまらないきもちになる夢を見て目がさめる。六時を過ぎたところ。ワンピースを作りたいなと思い、ネットで型紙を探しなが…

混沌の朝、口笛の夜

七時。早いシフトのスタッフから電話あり。寝坊したので八時半の到着になるという。私が行くことにする。他の同僚など、いくつか連絡をして出発。今朝炊くつもりで研いで水につけておいた米はそのままにし、夫の弁当はなしとする。 八時に出社。朝の業務だけ…

反芻してもあまりいいことはない

六時過ぎに目がさめる。土井善晴に手をつながれる、みたいなおかしな夢を見ていた。そういえば昨夜だったか、夫と話してて、何かの話題でものすごく意外なタイミングで土井善晴の名前が出てきたのだった。そのせいか、と午後になって思いあたった。七時半前…

一生に一回しかきれないカード

なにかの夢を見て、目が覚めたら四時半前。深呼吸をしてみたり、眠ろうとしても眠れない。六時近くなり、あきらめて布団から出ようかとも思うが、夫を起こしてしまいそうなのでやめて目を閉じる。七時になったので本格的に起きて、洗濯機を回す。 麦茶を煮出…

散歩嫌いの黒パグと遭った

昨夜早く布団に入り、今朝は早起きして弁当を作るつもりだったが、全然無理だった。熟睡はできた気がするけど、あと一時間くらい寝たい。 イベントの手伝いのためにふだんより二時間以上早く出なければならず、シャワーを浴びてぎりぎりの時間に出る。いつも…

反動のように家事をする

昨夜早く布団に入ったのになかなか寝付けず、夜中もうっすら起きているような感覚が続き、寝た気がしない。四時台に起きてまた寝付けなくなったが、しばらくしてまた眠る。この感じが続くと辛い。 先週の弁当のおかずの残りの鶏肉とブロッコリーを合わせてグ…

「朝が来れば新しい日が始まるから」

朝方、数回目が覚めたあと、九時過ぎに起きる。昨夜、入浴しないで寝たので体がだるい。右耳にやや耳鳴り。冷凍庫の食パンと煮小豆であんバタートーストにし、カフェインレスコーヒーと一緒に朝食とする。胃がもたれる。 昼過ぎから地元のHクリニックでマウ…

ひなちらしにうかれた

心細くなる夢を見て五時すぎに目が覚め、そのまま眠れない。先週土曜の送別会で徹夜をして日曜を迎え、今週は怒涛の忙しさでここまできて、神経がたかぶりっぱなしのような気がする。日曜、朝の駅で皆と別れたのがはるかはるか前のことのようだ。今日一日終…

猫にふられる

夫の弁当箱を洗い、弁当を詰めて送り出したあと、久しぶりにきちんとめの朝食を食べた。玄米、インスタントのみそ汁、キャベツの塩もみ、ゆで卵、かつおみそ。 午後からの出社なので、気分的に余裕がもてる。トイレ掃除をしたあと、コーヒーを淹れて、解凍し…

口紅と死生観

昨夜は、帰宅してすぐ、汗をじっとりとかくくらい風呂に入り、イチジクのジャムをのせたヨーグルトだけ食べて早々に寝た。週末から食欲がない。 今朝きちんと起きられなさそうだったので、夜のうちにおかずを詰めておいた夫の弁当に、朝刻んだキャベツを詰め…

疲労困憊

昨夜遅く寝たのに、まだ暗いうちに目が覚めてしまう。よせばいいのにスマホをいじり、うとうとしかけた頃に目覚ましがなる。結局目覚ましの時間には起きられなかった。 昨日と同じおかずで夫の弁当を詰める。朝食は、昨日の朝しかけた昆布だしで、えのき、わ…

あたらしい一日

土曜からきちんと寝ていない疲れと、温泉に入った疲れとで、珍しく一度も起きずに朝を迎え、すっきりと起きられた。 今日から勤務先の移転のため、夫がこれまでより15分早く出発する。昨夜、弁当の準備を一切していなかったので、朝まとめて作った。もやし、…

豆腐がなくて湯豆腐が作れるか

帰りの電車を寝過ごし、7:30頃帰宅。昼前まで寝る。 昨日の送別会に来てくれた、かつての同僚が写真を送ってくれたのでお礼を伝える。参加できずに動画でメッセージを送ってくれたかつての同僚たちにも、簡単なお礼のメッセージを送る。それぞれから返事が届…

徹夜ではなす

昨夜はなかなか寝つけず、夜中に何度か目覚めた。7時を過ぎ、寝不足のまま布団の中でつらつら考える。今日は午後から出社予定だけれど、昨日は終日外出していたし、週明けの打合せの資料も中途半端だし…と思い当たり、午前中から出社した方がいいことに気づ…

穴があきそう

今日も弁当なし。夫の朝食は粉末のカップスープと、ブロッコリーのチーズ焼き。 夫を送り出したあと、食卓においてあった『かなわない』(植本一子)の表紙が目に入り、無性にトーストが食べたくなる。魚焼きグリルで冷凍食パンを焼く。今日のイベントのこと…

カランコエが成長している

昨日の疲れを持ち越してしまい、朝起きられない。職場から緊急の連絡が入り、対応を決めたあと、布団の中から夫を見送り、ギリギリまで眠る。 朝食にホットミルクを飲んでいたら、腰に強めの痛みが走る。おそるおそる動いてカイロを貼り、腰のコルセットを探…

内職作業が骨身にしみる

残っているみそ汁に卵を落として朝食とする。昨夜の帰りが遅く、料理をつくる余裕がなかったので、今日は弁当なし。 夫を送り出したあと、洗濯をしながら、同僚に贈るアルバム制作。20ページのアルバムに、メッセージと写真を大まかに分類・構成をして仮留め…

回復の手ごたえ

夜中に汗だくになって目が覚めた。また電気毛布をつけたまま寝てしまったのだった。着替えて再び寝る。 わけのわからない夢を見て、なんとか起きる。寝坊気味だが、夫にみそ汁をあたためて、弁当を詰める。 夫を送り出したあと、昨夜から浸水させておいた玄…

虜にされた人たち

今日まで休みなのでゆっくり寝ていた。 平泳ぎのキックがどうしてもうまくできない夢を見て目が覚める。足がふとんから出ていて冷たくなっていた。夢はこのせいだろうか。 岸政彦の『ビニール傘』を持って、早めの昼食に出かける。何を食べるか迷ったが、近…

スパンコールとビーズ

未明、夫が強い腹痛を訴える。しばらくすると、急にじんましんがでてきた。じんましんはさほど程度の強いものではなさそうだが、ずいぶんかゆいという。昨夜の飲み屋で夫が頼んだ生鯖くらいしか心あたりがない。身がぐずぐずで、あまりおいしくなかったので…

お世話したりされたり

昨夜は実家に泊まり、母のパーマをかけてから寝た。 朝、母の店を開ける前に、母のカットと私のカットを済ませる。 午後までかけて、月例の掃除をする。換気扇、ガス台、流し、トイレ、洗面台、風呂、居間、階段、母の部屋の掃除、冷凍庫の霜取り。小さな家…