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ほとり日記

2017年1月からの日記

回復の手ごたえ

夜中に汗だくになって目が覚めた。また電気毛布をつけたまま寝てしまったのだった。着替えて再び寝る。

わけのわからない夢を見て、なんとか起きる。寝坊気味だが、夫にみそ汁をあたためて、弁当を詰める。

夫を送り出したあと、昨夜から浸水させておいた玄米を炊き、洗濯。炊けた玄米を弁当箱に詰めて、のり弁にする。残りは小分けにして冷凍庫へ。

出社。午前の来客中に、別のアポなしの来客。対応している間にまた別の人がきて、なんという一日の出だしだろうと思う。

終業後、退職する同僚に贈るアルバムを作るために、素材となる縮小写真を大量に印刷する。いい写真が多い。見たら、去りがたいきもちになりそうだ。

鍼の予約がとれたので、遅い時間だけれどお願いする。腰、背中、首、右耳。いつもよりも細い鍼が入り、痛みの感覚が敏感だった。軽い運動を続けている影響が出てきたのかも、と言われる。腰の左側はほとんど感覚がなかった。足の冷えはしつこい。

寒いのと、今日の分の運動として、家までゆっくり走って帰る。0時前に帰宅。

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