ほとり日記

2017年1月からの日記

ヨガ用ポールがきもちよすぎる

昨日届いたヨガ用ポールで背中のストレッチを念入りにして寝たせいか、わりと熟睡できた気がする。やり残した仕事がないのも大きいか。

近所の喫茶店でモーニングでも食べようと夫とでかけるが、目当ての店が休み。暑過ぎて別の店まで歩くのがおっくうになり、ファミレスのモーニングにする。買ったばかりの新刊を読み始める。心当たりがありすぎて、ところどころで噴く。

弁当用の野菜などを買って帰宅。ヨガ用ポールにのっていたら寝落ちした。背中の緊張がとれるのがいいのかもしれない。

明日の夫の弁当用のおかずを作る。いわしのぬか漬けとさつまいもをグリルで、ピーマンを丸ごとフライパンで焼く。

夕方から夫と外出。本、友人へのプレゼントにココファームのジュースを買う。ジュースもあるとは知らなかった。

友人と食事。よく笑ったな。たくさんしゃべった。帰り道の空気が夏の夜みたい。

帰宅してテレビ見ながらヨガ用ポールに乗る。しばらくこればかり乗ってしまいそうだ。

8月の松之丞のラジオイベントの抽選申込をして寝る。

朝/サラダ、パンケーキ、紅茶

昼/さつまいも、りんご

おやつ/コーヒー、カステラ

夕/韓国料理、かき氷